Gezondheidsapps: ademhalingsapps

Wij zijn niet verantwoordelijk voor problemen door de apps.
Bij het beschrijven van dit artikel waren deze aan te raden maar dit kan veranderen.
Dus gebruiken op eigen risico.

Welke apps rond gezondheid zijn getest?

Ademhalings apps
zelfvertrouwen vergroten

Beoordeling op:

* Taal Nederlands en met uitzondering Engels
* Gebruiksgemak
* Gratis
* Internet nodig of niet
* Account nodig of niet
* Eigen gebruikservaring

Ademhalings apps.

Dit onderdeel is toegevoegd omdat onze gezondheid op de proef is gesteld.
Ik heb van die periode gebruik gemaakt om wat gezondheidsapps te testen en te gebruiken.
De eerste groep die ik zou willen bespreken zijn ademhalings apps.
Deze gebruik ik al langer en helpen mij hopelijk is dit ook zo voor jullie.

1) Prane Breath

Deze app gebruik ik al het langst en is mijn favoriet.

Positieve punten:

* Nederlands
* Enkele oefengebieden om te oefenen
* Gratis
* Goede informatie over het nuttig is en wat best niet gedaan wordt
* Motiverende doelen met chakra kleuren
* Ook kan je nog enkele test doen om de gezondheidstoestand in te schatten (lees wel de info bij de tests)
* Hebben ze een dark modus (nacht Modus genoemd onder de opties > voorkeuren)
* Bruikbaar zonder internet
* Geen account nodig
* Gebruiksgemak

Mindere punten:

* Momenteel nog niet gevonden

Vind hier Prane Breath voor Android

2) Paced Breathing

Positieve punten:

* Eenvoudig
* Zelfinstelbaar
* Gebruiksgemak
* Geen account nodig
* Gratis
* Geen internet nodig

Mindere punten

* Engels
* Standaard hoog storend geluid wel instelbaar naar stil of stiller

Vind hier Paced Breathing voor Android